今日は海を満喫。

 

 

沖縄は今日も快晴。

サイコーな海日和り。

というわけで、海に連れて行ってもらいまずはサーフィンを。

サーフィン楽しんだ後は板を置いてトレーニングがてらオーシャンスイム＆ボディサーフィン。

たくさんのサーファーの中でただ一人泳いでたから白い目で見られたけど気にしない気にしない。

やっぱりトライアスリートは海で泳いでなんぼやね。

 

帰ってきて太陽浴びながらランニングしてなんだかんだでミニ合宿状態。

ようやく

 

 

表彰式を終えてホテルに戻ってきました。

ゴール後から表彰式まで6時間以上あったから他のクラスの観戦したりなんだかんだしてたけど太陽に当たり続けたから今はグッタリ。

今日はエネルギーを使い切ったようで睡眠準備に取りかかりさっさと寝るとしますzzz

 

最近は2位が多い

No.2はもうたくさん

「1」にこだわっていこー

とりあえずの海。

 

 

服のまま飛び込むか検討中〜

終わりました〜

宣言違反の後半超本気走りで2位でしたっ
中盤まではおとなしくしてたけど、やっぱり勝負がかかりだすとアスリートの血が騒いでしまい完全MAX。
とはいえ脚は無く気持ちとは裏腹にズブズブ。。。
オフに入ってもアスリート魂が残っていたことに一安心のような相変わらずな自分というか。
一緒にもがいた人達、沿道で応援してくれた人達、ありがとうございました。
最高に楽しみました。

名護は朝イチからでも暖かいというよりは暑い！
ホンマに暑い！！
そしてなによりツールド沖縄は熱いっ！！！

おもいっきり満喫させてもらいましたー

海行きたい
海入りたい
波乗りたい

でも表彰式はあと5時間以上後。。。

行ってきまーす

スタート5分前

出発〜

運良く、一人でなく三人で会場へ向かうことに。
持つべきものは良き後輩ってやつかな。ホンマにええ奴ら。
昨日も久々の再会で三人で沖縄料理食べに行けたし、一人で食べるより数倍美味しいdinnerやった。

ではまだ暗い道をドライブして会場へ向かいまーす。
スタートが7時半で早いけど超楽しみやー！

先に言うとくけど今日は攻めないから僕をマークしないようにー

ある意味ロングライド。。。

サイクリングから無事帰還。
行きたかった海にはたどりつかずに完全に迷ってウロチョロしてきました。
そうです。以前から言ってきてますが僕は完璧な方向音痴なのです。
方角わからず、道も覚えられない迷子の少年になってました。。。
そのぶんたくさん走れたけどね。
陽が落ちる寸前に帰ってこれてヨカッタ。

水着をポケットに忍ばせて行ったけど活躍させることなく本日は終了。

明日は超早起きやからパッと飯食って寝よかな。

でも泡盛が・・・

沖縄上陸〜

快晴！
サイコー
暑いぐらい。

さてバイク組んでサイクリングでも行きますかね。

無計画一人旅スタート〜

やっぱ海入りてえな

大阪脱出中〜

はいはい、有意義な打ち合わせを終えて阪急電車にて一路京都へ。
関西にはいろんな電車あるけどなんでか阪急電車が好きや。
子供のころにおかんと姉ちゃんと家族3人で出かける時はいつも阪急やったからかもしれんな。

'遠い幼少の幸せな記憶の中に阪急電車あり'

詩人かっ

しかしこの季節の夕日はいいね。
夕焼けが切なくもまぶしいぜ！

ロマンチストかっ


なんて言ってるうちにもうすぐ京都。


明日から沖縄だーーーっ！！！
海が俺を呼んでいる

3日連続で

大阪。
しかも目的地が3日とも難波近辺。
電車の乗り継ぎ連発でバテ気味。。
でも一昨日はだるまで串カツ食ったりして結構満喫してたりしてるんすけどね

今日は天気良かったしサイクリング行きたかったな〜

ではちょいと打ち合わせに行ってきます。

NEW business card

一撃で'triathlete'ってわかるお名刺に仕上げてもらいました。

無事帰還。

ラストは小嶋さんのリクエストで山中峠越えルート。

ヒラヒラと舞ってきました。
最後はなぜかオールアウトっ〜〜ォ！

やっぱり自転車はいいね。

本日の補食は男前豆腐店クリームパン。うます

久々に

小嶋さんとミドルライド中。
ダンプに幅寄せされたりなんかしながらエッチラオッチラ乗ってます。シーズン中じゃないし心の広い僕はイライラしなーい。
天気も最高で気持ち良い。 脚は無いけどね。。。
沖縄は完走目標かな。

天ヶ瀬ダム〜宇治田原〜信楽〜甲賀で今は立木観音さん近くで休憩中。
今日のコース上はゴルフ場が多いからドライバー1本 背中に挿してくれば良かったかも。

わいは猿や

そういえば

今から、NHK BS-1で日本選手権の放送があると思いまーす。

時間のある方は是非。
女子50分間→男子50分間かな。

今日から

ぽちぽち運動開始〜
トレーニングでなく運動ね。

今月中旬からの本格始動に向けてボチボチやってきまーす。

今週末はツールド沖縄やからウェイトとサイクリングをメインで

しかし今日は雨も風も気温も一気にきたね。
明日はさらに寒いみたいやし気をつけましょー

ではzzz

最高に熱い担当者↓

YOっSHI〜大先生

本日の こーでねーと〜

もちろん全身→OAKLEY

今日はこれ。

オフの最高の過ごし方。

OAKLEYのコンペに参加中。
スコアは無視して最高にenjoy中〜

渋谷

で乗り換え中。

始発時間帯の人間模様はおもろい

特にCLUB帰りの若者達はまだまだエネルギーが余ってるみたいで超元気。

そういえば渋谷のCLUBなんて何年行ってないやろ？

そんな話は置いといて今日はこれから念願の・・・
なにかはまたそのうちに

ENJOY！！

今日から再び

都内入りしてます。
今回はアスリートとしてのお仕事といったところかな。仕事ではないか。
今は有明。
次はもうちょい都心へ移動。

有明には自分の中ではまだ2週間前の余韻が残ってるなー
いい余韻なら良かったんやけどね

日本選手権お気に入り写真

どーん

レーズンパンうますぎる

パン祭り〜

パン大好きの自分にはたまんないご褒美が届いた！

オリンピックデイラン神戸

無事に終了しました。

子供達の笑顔笑顔笑顔に癒されました。
そして親子の愛を感じれて幸せな気持ちをわけてもらいました。

まわりの仲間に天使のようなbabyが増えてきてホンマにうらやましい。

最高のイベントでまた参加させてもらいたいと感じれた１日でした。

神戸へ移動中。

明日、神戸総合運動公園で開催されるオリンピックデイランに参加する為に移動中。
なんだかんだでしばらくは西へ東へ新幹線に乗ることが多くなりそう。

コメントでもらった質問にあったので返事をここでさせてもらいます。
しばらくトライアスロンのレースはないので出場予定は来年4月に開幕するWCSシドニー大会。
でもこのオフは練習としてロードレースやマラソン大会にたくさん出場する予定です。あとはデュアスロンも出れれば。
近々で言えば、11月8日のツールド沖縄に出ます。
200KMの部に出たかったけどエントリーを決めた時には締め切られていたので50KMの部に出場。
先に言っときますけどガチで勝ちにいったりしないんで会場で僕を見かけてもライバル意識しないでくださいね。

あとはこのオフはウェイトトレーニングを多めに取り入れるのと、これもトレーニングの一環でボクシングジムにも通おうかと検討中。
自分が良いと思うことは後悔ないように取り入れていくつもり。

そういえば12月18日に長谷川穂積選手の10度目の防衛戦開催が決定。
絶対応援に行くで。めちゃ楽しみ。


コメント返事の続きで、京都の美味しいご飯屋さんは・・・いっぱいあるけど京都外から来る人は先斗町で探してみるのが良いかなと。いろんなジャンルの食事どころがあるし予算の幅もピンからキリまであると思いやす。
僕の中での、魚ならここ、肉ならここ、ってとこが先斗町以外でもあるんやけどまあそれはまたいつかグルメリポートしますね。
ちなみに先斗町でこれからの季節ならもつ鍋屋さんがおすすめかな。

というわけで今日はこのへんで。また質問あって返せそうなやつは返していけるようにしまーす。

明日、晴れますように。

そうそう

昨日のランの乳酸カーブテストはラストに800mのベストを叩き出しましたよー
筋肉痛カチカチやったけど、周りにも乗せられてリミッター解除でぶっ飛ばしましたっ
なんでも脳で制限してはあかんね。
なんせラストの前にコーチ陣から若い選手のタイムを聞かされたもんで、負けられなくなったと

乳酸値もランではたぶん過去最高値更新で30こえてもまだまだこれからやね。

このオフは日本選手権で負けた悔しさも＋αされてさらなる進化進化でいかんと。セカイイチ

では今度こそマタアシタ

最終飛び乗り

最終新幹線に揺られながら京都に帰っとります。

昼に合宿を打ち上げ、その後は東京駅近辺であっち行ったりこっち行ったりしてきました。
有意義な話ができたり楽しかったから満腹満足。
やっぱりたまの都内は良い。
リラックスモードのシーズンOFFの時なら羽を伸ばせてなお良し。

銀座でこっそり買い物して帰ってきやしたー

ではマタアシタ

合宿3日目。

今日の午前はメディカルチェック。
なぜか身長が伸びててもうちょいで180cm！
「身長何cm？」って聞かれて、さらっと「180」って 言ってみて〜〜〜
体重はレースからわずか3日で3kg増。ここの飯はうまいんですよ
ちなみに視力は2.0。ハンターは目が良いのが必須条件。

今は昼休み中でルームメイトは隣で昼寝爆睡中。

午後からはランニングの測定やけどまだまだ筋肉痛でMAXまで追い込みきれる自信ねーなー。
まあ頑張ってきます。

日曜日に続き

本日もathleteならではの抜き打ち検査にHITっ
3日で2回とはかなりの確率。

検査の為に出すもん出さなあかんから一気に3Lぐらい水分摂取したら、検査後は10分に1回ペース×5setの○ョンベン トイレ駆け込み。。。

オフに入っても選手は大変なり(゜-゜)

今日から

都内でナショナルチーム合宿に参加中。
筋肉痛と格闘中。。

20時ぐらいに急激に眠くなって爆睡してしまい、今はゴソゴソ用事中。


関西で明日テレビ放映あります。
ABCテレビ「NEWSゆう＋」の中で。
17時台ぐらいの放送かな。
僕は見れないけど関西在住の方は是非。


ちなみに優勝する予定で取材してもらったんですけど・・・ できあがりはどうかな