山本　良介

大会カレンダー

y_ryosuke — 2009-07-03T09:57:03+09:00

おはようございまーす。
今日も降りそうでギリギリで耐えている天気。
涼しくて良いかも。

コメントで大会関係の質問がいくつかありましたので、国内レースカレンダーをリンクしておきますね。
http://www.jtu.or.jp/race/zenkoku/index.html
予定が合えば是非チャレンジしてみてください。

ちなみに僕の今後のレース予定を。
８月１５日　ワールドチャンピオンシップシリーズ　ロンドン大会
８月２３日　ワールドチャンピオンシップシリーズ　横浜大会
８月３０日　アジア選手権　韓国大会
９月１３日　ワールドチャンピオンシップシリーズ　グランドファイナル　ゴールドコースト大会
１０月１８日　日本選手権（東京港　お台場）

横浜大会は開港１５０周年を記念して開催されるbigイベント。山下公園がメイン会場でロケーションも良い大会だと思います。
時間のある方は横浜大会か日本選手権のお台場に観戦に来てくださいね～
白熱レースで損はさせませんっ　

完全に・・・

y_ryosuke — 2009-07-02T21:25:41+09:00

時差ボケにはまってしまった。。。

夕方ぐらいが眠さのピークで昼寝のつもりが熟睡。
逆に夜中にパッチリ。

少し緊張の糸を緩めたらこれ。
明日から気合い入れてググッと張り直していきますかね。

来週は京都市内中学校の特別授業に講師として参加させてもらいます。
俺がシャキッとせな伝えられる事も伝えられへん。

写真は一人用ソファー購入。快適過ぎて、これが時差ボケの原因かもzzz

ようやく。

y_ryosuke — 2009-06-30T20:09:03+09:00

今は関空からの高速バスの中で間もなく京都。

bikeケースがロストして中部空港に行ってしまったりと少々のトラブルはあったけど無事に帰国しました。
さすがに長かった。。。
3日連続レースしたぐらいの疲労感。まあそんなのは気の持ちようで一晩爆睡すればすぐに復活。

関西はまだ梅雨なんですね。
明けてる事を期待してたけど、甘かった。
遠征でガクっと練習量も落ちたし、また乗り込んで走り込み。
梅雨明けまでは乗って→洗車、走って→洗濯の日々かな。

「スポーツ大陸」を見てもらってのたくさんのコメントありがとうございます。

自分の目標達成の為に精一杯やっている事ですが、見てもらった人に「何か」を感じてもらえていればそれは僕にとって最高に幸せな事です。

僕でも挑戦できてます。
「何か」を感じてもらえたならゆっくり自分と対話して、一歩前へ踏み出してみてください。

'新たな挑戦への扉が開くはずです'

最後になりましたけど、今回のアメリカ遠征も応援ありがとうございました。

これからもまだまだ駆け上がっていきます

帰宅までの道のりは・・・

y_ryosuke — 2009-06-29T21:56:09+09:00

ホテル→デモイン→シカゴ→成田→関空→京都駅→自宅。
遠っ(゜o゜)

丸一日がかりの移動。
映画何本見れるやろか。

昨日のチームTT世界選手権は前半で出遅れて10位でした。この手のフォーマットは出だしで遅れると厳しい。 51.5KMと違った能力が求められるスーパースプリントは若い選手が勢いで爆発してました。
大本命・最強メンバーで挑んだオーストラリアチームも敗れた。
スピード、技術はもちろんレースの流れと空気をよむ事がこのフォーマットで勝つためには必要。

ロンドン五輪からはこのチームTTも正式種目にしたいみたいでこれからアピールしていくみたい。
どうなるかな。

では帰国へ移動開始っ

2009Hy-Vee Triathlon Elite-cup

y_ryosuke — 2009-06-28T10:16:20+09:00

デモイン大会終了。
１０位でした。
ランで先頭集団までもう少しのところまでいきましたが入りきれずに粘りの走りに。後半は目を$$に変えて追い込みました。
今日のような大集団でのランニング勝負に持ち込まれてトップから約５０秒差。
5秒/km上げていけば勝負に加われ、さらに高めれば勝てる。
７月は練習のみの月間。
８月の４連戦に向けて勝負です。
特に横浜大会は今年のメインレース。
みんなが望んでる結果と僕が狙っている目標は同じですから楽しみにしていてください。

さてこちらは夜の８時。
レース終了から２時間半。
腹痛というか下痢に悩まされてます。
レース中は太陽が出てなかったのが救いでしたが暑い暑いレースになったので水分を取りすぎたかな。
ちなみに山本家はお腹が弱い家系で僕もちゃんと引き継いでおります。

さてさて明日はチームTT世界選手権。
スーパースプリント形式を女→男→女→男でリレーしていきます。
明日目覚めたら筋肉痛は間違いないところでどこまで自分にムチを打てるかが勝負ですね。

今日も総長から、じゃなくて早朝から応援してくださったみなさまありがとうございました！

明日ももうひと頑張りして日本に帰国します。
ボチボチ、ホームシック、京都シックな３０歳独身男。。。

「管理者より」

y_ryosuke — 2009-06-26T11:40:51+09:00

＜スポーツ大陸＞

再放送決定

・6月27日（土）NHKBS1　午後 1時10分～1時53分（再放送）

・6月29日（月）午後 10時45分～11時30分

暑いっ

y_ryosuke — 2009-06-24T07:44:46+09:00

日本ではおはようございます。ですね。
こちらはまだ火曜日の夕方。
レースの筋肉痛と闘っている今日この頃。
昨日の夕方にワシントンDCからアイオワ州のデモインへ移動してきました。
とにかく暑い。ここはいかにもアメリカの田舎町って感じでアメリカに来てるな～って実感できます。スーパーなんかもめちゃくちゃデカくて品揃えを見てるだけでワクワクさせられる。道幅もゆったりで果てしなく道が続いていてこんな道の為にアメ車はデカイんやろな～って思ったりなんかしています。
日中はというか日が出てから沈むまで３５度前後ぐらいあるし湿度も半端じゃない。今日もスイム会場で泳いだけど水温が軽く３０度以上でのぼせそうなぐらい。レースまでは省エネで過ごすしかないかな。サバイバルレースになりそうで楽しみです。
で、夕方までは暑すぎたこの町に今はストームがやってきていて外は嵐。これで涼しくなってくれればええんやけどな～

さて、ワシントンDC大会のランは31分10秒でした。レース後に正確に距離を測って来てもらいましたが9980mでした。
3分07秒/kmペース。
今の世界のトップが30分30秒前後。
今年の計画が夏の主要レースでそこまでもっていくという計画のもとに取り組んでいるので順調といえば順調でしょうか。焦らず慎重かつ大胆に取り組んでいきます。
もちろん勝負するためにはランスタート時に余裕を持って先頭集団からというのが条件なのでスイム、バイクの強化もしっかりと。

3年後のロンドンでは29分30秒～30分前後まではいくと想定してます。

世界の進化以上に自分が進化を。
身体だけでなく心の進化もともに。

世界１になる為だけに。
ただ１つの目標を達成する為だけに今を生きたい。

世界1へのチャレンジ。
そこまであきらめずできるのかという自分自身へのチャレンジ。

●世界１へ。
●自分が１つの事でどこまでできるのか？

世界1と自分へ、２つの挑戦。
強い意志と覚悟だけ。

ではではまた気が向いたら更新しま～す。
なにせ練習以外は何もする事がないもので。。。
（持ってきた小説、雑誌は読破したのであとはニンテンドーDSのみ。ちなみに今はコーチのパソコンを借りてますー。zzzひたすら寝だめzzz）

WCSワシントンDC大会

y_ryosuke — 2009-06-22T01:33:59+09:00

１６位でした。
１２～１６位争いのスプリント勝負に敗れました。
心の底から悔しい。

悔しいけど着実に一つずつ階段を上がっていってます。

来週はアイオワ州のデモインでbig賞金レース。
もっともっと上を狙って勝負してきます。

では今から女子の応援に行ってきます。

今回も応援ありがとうございました。
来週もお願いしますね。

最後に今回はレースに集中するために携帯もパソコンでネットも全くつないでませんのであしからず。マイペースのリズムで快適　「（・_・）」

あっ、あとスポーツ大陸どうでした？？
BS1を見逃した人は２９日にNHK総合で放送予定ですのお見逃しなく～
僕はアメリカ滞在中で見れません。。。

テレビ放映

y_ryosuke — 2009-06-18T09:50:43+09:00

＜スポーツ大陸＞

6月21日（日）午後 7時10分～7時55分

6月29日（月）午後 10時45分～11時30分

http://www.nhk.or.jp/spotai/

成田→ワシントン。

y_ryosuke — 2009-06-17T08:34:13+09:00

おはようございます。
成田に着きました。

月曜日からの東京滞在で昨日、今日と平松君が主宰しているサニーフィッシュのセッションで泳がせてもらいました。いつも中高生と泳いでる僕にとっては新鮮でいい練習ができました。みんな温かい。感謝。

swim後に駒沢公園でrunning。18年ぶり。
18年前？！
小学生6年生時にS&Bちびっこマラソン全国大会出場以来。その風景は記憶にございませんでしたが走りやすくて気持ち良し。
runningブームですね。走ってる人の数がmany、many。

これからアメリカ遠征。
練習してきた事をぶつけるだけ。正直、ハヤクレースシタイ。

詳細は後日掲載しますが近々、テレビ放映あります。僕をメインにしてもらってます。いい番組ですよ。お楽しみに。

ではでは昼前に飛び立ちます。

早朝っ

y_ryosuke — 2009-06-16T05:39:29+09:00

久々の早朝swim練習の為に山手線に揺られてます。
いつもは夜に泳いでるもんで、さすがにこの時間は眠いっっ
東京は天気悪いっす。。

行ってきまーす。
今日も一日、お互い頑張りましょうー

2009蒲郡トライアスロンphoto_01

y_ryosuke — 2009-06-15T19:37:43+09:00

photo:2XU

2009蒲郡トライアスロンphoto_02

y_ryosuke — 2009-06-15T19:36:23+09:00

photo:2XU

バッタバタ。。

y_ryosuke — 2009-06-15T11:09:01+09:00

水曜日から2週間のアメリカ遠征。
今週末はワシントンD.C・ホワイトハウスの前でWCSシリーズ。
来週末はデモインでBIG賞金レース。翌日にチームTT世界選手権。(各国男女2名ずつの代表選手がスーパースプリント形式をリレーで繋いでいく画期的なフォーマット)
このアメリカシリーズはトップ選手勢揃い。
俄然やる気です。大暴れしますよ。

ただその前に荷物の準備にバッタバタしながら追われてます。。。
何持って行ったらええか頭が働きません。他にもやること山積みで・・・

それでもって今日の夜から都内へ移動。

ウォーーーっっ
ストレス発散。

ACE

y_ryosuke — 2009-06-14T18:26:36+09:00

イメージ通りのレース展開で優勝できました。
充実した練習が出来ている結果だと思います。
この感覚は競技をはじめて以来、一番良いと感じてます。

しかし、40kmのうちの35km一人逃げはなかなかきつかった～
それでも最後のゴールテープを切るまで世界を見据えて集中して走りきりました。当然ですけどね。

Londonまでは僕が日本のACEとして牽引していきます。若い選手の挑戦いつでも受けます。そのためにももっと努力して早く世界一へ。

今日は応援ありがとうございました。
そしてこれからも応援よろしくお願いします。

山本 良介

大会カレンダー

完全に・・・

ようやく。

帰宅までの道のりは・・・

2009Hy-Vee Triathlon Elite-cup

「管理者より」

暑いっ

WCSワシントンDC大会

テレビ放映

成田→ワシントン。

早朝っ

2009蒲郡トライアスロンphoto_01

2009蒲郡トライアスロンphoto_02

バッタバタ。。

ACE

山本　良介